心理學的「7秒理論」，是指初次見面的前７秒決定對人的第一印象。但現在我們給人的第一印象，通常在網路上就已經決定了。網路訊息聽不到聲音、看不到表情，更要注重文字的表現方式。本文分享自由工作者的「三個7秒」與「三個網路訊息的好感加分點」，在客戶心中留下好印象！

這一年來AI崛起，不少外語和文字工作者受到影響。大家或多或少內心都有著：「我能夠存活下來嗎？」的疑惑。比起被AI取代的焦慮，可以先分析自己的「專業的核心知識為何？」、「工作是否為複雜的勞動？」以及思考「如果活100歲，我會想怎麼過人生？」

​「爭取案子時，外貌是否是客戶考慮的重點？」答案肯定是的，但又不完全是。麥拉賓法則告訴我們：面對面交流時，視覺、聽覺和語言資訊同等重要。我們大多人只是平凡人，經營好各個面向、培養成長空間較大的領域，才是有效率提升平均分數的方式。

如果能回到學生時代，我會直接用這個方法讀外語。透過「設定情境」、「比較差異」、「填補落差」3個步驟，可以讓學習目標更加精準、提升學習效率，還能擺脫「明明學了很多，卻用不到」的不踏實感。黃致潔Grace老師的「國際商務英語溝通軟實力」課程，不僅能提升英文即戰力，更可作為日文或其他語系的外語工作者的國際溝通參考。